Das sehe ich auch so. Wenn man Spam wirklich loswerden will, muss man mehr tun.
Aber außer seltenen Phishing- oder Erpressungsmails (ca. 2 pro Jahr), kommt da bei mir nichts durch.
Einmal das. Zum anderen bieten die alten Konten Vorteile, z.B. Fax- und Mailboxempfang auf eine Telefonnummer und keine wahrnehmbare Veränderung für die Absender. In meinem Fall kommt da allerdings fast nichts mehr (<1/10 Jahre).
Dann will ich Dir mal zeigen, daß es noch viel schlimmer geht. 
Ich finde das seit über 15 Jahren optimal.
Mein alternatives Konzept, habe ich im alten Forum dargestellt.
Damit habe ich etwa 2007 angefangen, es ist natürlich weiter gewachsen. Auch um einen weiteren Anbieter: AnonAddy .
Das System ist mit etwas Phantasie auch für Deine Situation anwendbar und kostet Dich nur eine echte eMail-Adresse (die leicht für alle Weiterleitungen geändert werden kann) und im Falle des zweiten Anbieters (Trashmail) 18,49 € pro Jahr, sowie beim dritten Anbieter vielleicht 12 $ pro Jahr (es gibt da aber auch einen reduzierten Gratis-Tarif).
Wenn Du auf die gebührenpflichtigen Anbieter verzichtest, könntest Du mit einem Posteo-Account locker alles vergleichsweise spamsicher bewältigen!
Ich sehe gerade, das ist auch nicht mehr erreichbar.